ПРОФИЛАКТИКА ОТМОРОЖЕНИЙ. ПОМОЩЬ ПРИ ОТМОРОЖЕНИИ
Повреждение тканей в результате воздействия низкой температуры, называется отморожением. Наиболее подвержены отморожению конечности, уши, нос. Вначале пострадавший ощущает чувство холода, сменяющееся онемением, при котором исчезают боли, а затем и всякая чувствительность.
Причины отморожения. Отморожение происходит при нахождении на холоде длительное время, когда организм человека уже не в состоянии обеспечивать терморегуляцию тела. Такие внешние условия, как температура окружающей среды, влажность, ветер и длительность их воздействия оказывают влияние на терморегуляцию организма и на то, как скоро может наступить отморожение части тела.
Признаками отморожения являются:
- отсутствие чувствительности в пораженной области,
- окоченение,
- восковой цвет кожи,
- кожа холодная при прикосновении,
- изменение цвета кожи (кожа покрасневшая, пожелтевшая, посиневшая).
Первая медицинская помощь заключается в немедленном согревании пострадавшего и особенно отмороженной части. Для этого человека вносят или вводят в тёплое помещение, снимают обувь и перчатки. После согревания, повреждённую часть тела , закрывают стерильной повязкой и тепло укутывают. Пострадавшего необходимо тепло укрыть, дать горячее питьё, обезболивающие средства, организовать быстрейшую доставку в лечебное учреждение. Ни в коем случае не впадать в крайности: растирание снегом или горячая ванна – ошибочная первая помощь. Снег еще больше охлаждает, а горячая ванна может привести к некрозу тканей.Если есть возможность добраться до поликлиники – сразу это делать, профессиональная помощь будет куда эффективнее.Если врачей рядом нет, то для начала нужно продезинфицировать поврежденный участок кожи. Подойдет этиловый спирт, он выступит антисептиком и поможет улучшить кровообращение. Правильные напитки – теплый чай, травяной напиток, бульон. Не алкогольные напитки! Если появились волдыри, самостоятельно их трогать и прокалывать нельзя, так можно занести грязь. Стоит обратиться к врачу. Внимание! Отмороженные участки тела нельзя смазывать жиром или мазями, растирать снегом, помещать в горячую воду. Отморожение является разновидностью холодовой травмы. При поверхностном отморожении повреждение затрагивает лишь кожу. При глубоком - повреждается и кожа, и подкожные ткани. Оба типа отморожения являются опасными. Отморожение может привести к потере кистей, ступней, пальцев рук и ног.
Профилактика отморожений
Обморожений обычно можно избежать, если руководствоваться здравым рассудком и следующими рекомендациями: Носите головной убор и одежду из шерсти и меха, которые оставляют воздушную прослойку между телом и одеждой. Закрывайте части тела, наиболее подверженные отморожению: пальцы рук и ног, уши и нос. Употребляйте больше теплого питья, что способствует лучшей терморегуляции организма. Если горячее питье нельзя приготовить, пейте больше обычной воды. Избегайте употребления кофеинсодержащих (кофе, чай) и спиртных напитков, так как они препятствуют выработке тепла организмом. Чаще выходите на некоторое время на холод, дав после этого телу согреться. Это способствует развитию определенной защиты организма на кратковременное воздействие экстремально низких температур.
Последуем этим простым правилам - и пусть морозец нас молодит, а зима будет в радость!
Т.Корнецкая валеолог УЗ «Жлобинская ЦРБ»
19.12.2018
