Профилактика острых респираторных инфекций

В текущем сезоне ожидается одновременная циркуляция негриппозных вирусов, гриппа и SARS-CoV-2 (COVID-19).

Вакцинация — лучшая защита

Оптимальное время для прививки — октябрь и ноябрь. Состав вакцин против гриппа в этом году обновлен полностью по рекомендациям ВОЗ. Вакцинация против гриппа в первую очередь рекомендована детям в возрасте 6 месяцев до 3 лет, детям и взрослым с иммуносупрессией, хроническими заболеваниями, пожилым лицам (65 лет и старше), беременным, медицинским и фармацевтическим работникам, детям и взрослым, находящимся в учреждениях с круглосуточным режимом пребывания и т.д. Также вакцинация важна для работников образования, торговли, общественного питания, коммунальной, транспортной сферы и других.

Где привиться? В амбулаторно-поликлинических учреждениях по месту жительства. Рекомендуется заранее сообщить в поликлинику о своем желании вакцинироваться. Специальная подготовка не нужна, перед процедурой вас осмотрит врач. Главное условие — отсутствие острого заболевания в день прививки.

5 простых правил в сезон вирусов

• Гигиена рук: часто мойте руки с мылом или используйте антисептик.
• Дезинфекция: регулярно очищайте гаджеты, столы и дверные ручки.
• Респираторный этикет: прикрывайте рот и нос при чихании, не трогайте лицо руками.
• Дистанция: избегайте толпы и держитесь на расстоянии более 1 метра от людей с признаками простуды.
• Иммунитет: высыпайтесь, правильно питайтесь и будьте физически активны.