Возрастное ограничение

 Версия для слабовидящих
Русский English Белорусский

Карта сайта 

Мы в социальных сетях:  Вконтакте  Одноклассники

Приемное отделение: +375 (2334) 3 63 79
Регистратура Поликлиники №1: справочная- +375 (2334) 4 25 21 
вызов врача на дом- +375 (2334) 4 25 22
Регистратура Поликлиники №2: +375 (2334) 6 22 83
Регистратура Стоматологической поликлиники: +375 (2334) 3 57 34
Регистратура Детской поликлиники: +375 (2334) 3 50 45
Регистратура Женской консультации: +375 (2334) 3 67 48, +375 (2334) 3 67 53
Кабинет платных медицинских услуг: +375 (2334) 4 25 33+375 (29) 183 72 73  

21 января 2023 года проводится Единый день здоровья «День профилактики гриппа и ОРВИ»

  • Главная
  • Новости
  • 21 января 2023 года проводится Единый день здоровья «День профилактики гриппа и ОРВИ»

Острые респираторные инфекции (далее ОРИ) и грипп продолжают оставаться самыми массовыми инфекционными заболеваниями.

   Заразиться ОРИ и гриппом легко — при контакте с больным человеком. Вирусы с мельчайшими капельками слюны распространяются очень быстро, вызывая массовые заболевания среди людей.

   Заболеть ОРИ и гриппом могут люди даже с самым крепким иммунитетом. Это связано, во-первых, с мутацией вируса, то есть каждый год организм оказывается «лицом к лицу» с новыми вариантами вирусов. Вторая причина заключается в исключительно высокой скорости размножения вирусов и распространения инфекции среди людей.

   В настоящее время есть множество специфических и неспецифических методов профилактики ОРИ и гриппа, которые позволяют не только ограничить распространение инфекции, но и эффективно ее лечить, предупреждая развитие осложнений и неблагоприятных исходов заболевания.

Как защитить себя и окружающих?

- своевременно делайте прививку против гриппа, это наиболее эффективный метод профилактики.

- укрепляйте иммунитет, принимайте витамины (С, А и группы В - «Гексавит, «Ревит», «Декамевит», «Ундевит»). Витамин С способствует повышению сопротивляемости организма (наибольшее количество витамина С содержится в соке квашенной капусты, в цитрусовых и киви). Очень эффективен в борьбе с гриппом свежезаваренный зелёный чай, напитки (морсы) из клюквы и черной смородины. Введите в рацион питания – лук, чеснок, овощи, фрукты.

- соблюдайте правила личной гигиены: мойте руки с мылом, особенно после кашля или чихания, возвратившись с улицы.

- избегайте мест большого скопления людей.

- проветривайте каждые 2 часа помещения (проветривание в течение 10-15 минут на 85-90% уменьшает концентрацию патогенных вирусов), делайте ежедневную влажную уборку. Обязательно совершайте прогулки на свежем воздухе.

- старайтесь по возможности избегать волнений и стрессовых ситуаций.        

  

   И если все же избежать гриппа (или другого ОРИ) не удалось, то не стоит заниматься самолечением. Необходимо обращаться к специалистам, все лекарственные препараты применять ТОЛЬКО по назначению врача, и ни в коем случае, не «переносить инфекцию на ногах»!

Ваше здоровье – в Ваших руках, а ранее обращение к специалисту – залог успеха его сохранить. 

Отделение профилактики УЗ «Жлобинская ЦРБ»

 

4121

 

 

4122

 

13.01.2023

© 2024 Учреждение здравоохранения «Жлобинская центральная районная больница»