Профилактика самоубийств
10 сентября каждого года по рекомендации Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) принято считать Всемирным днем предотвращения самоубийств.
Проблема суицидов в Беларуси имеет актуальность и социальную значимость. Она причиняет как обществу в целом, так и отдельным гражданам огромный материальный и нравственный ущерб. Беларусь относится к государствам с высоким уровнем суицидов и занимает 3- место в Европе с 1999 года. Самоубийство представляет собой сложное социальное явление и требует нашего внимания, поскольку является актуальной проблемой общественного здоровья.
Предупреждение самоубийств представляет собой весьма нелегкую задачу. Для ее осуществления необходим довольно широкий диапазон мер:
- обеспечение как можно лучших условий воспитания детей;
- воспитание у населения престижности здорового образа жизни (особенно отказа от употребления алкоголя и наркотических средств);
- внимательное отношение людей к своему здоровью, в том числе психическому и психологическому;
-профилактика и эффективное лечение психических расстройств;
-контроль факторов риска.
Не существует какай либо единственной причины самоубийства. Оно является результатом взаимодействия биологических, генетических, этнокультурных, психологических, социальных и экологических факторов. Наиболее значимые факторы риска суицидов это:
- одиночество, смерть близких, развод, вдовство, безработица, выход на пенсию, потеря работы, унижение, нежелательная беременность;
- психические расстройства, особенно депрессия, злоупотребление алкоголем, наркотическими и токсическими веществами (до 65% самоубийств совершаются в состоянии алкогольного опьянения);
- тяжелые соматические заболевания, наличие которых угнетает человека;
- суицидальные попытки в прошлом;
- допуск к средствам суицида;
- систематическое насилие со стороны родных и близких, лиц из ближайшего окружения, в возрасте до 13- 15 лет - ранняя потеря родителей, отсутствие или недостаток ласки и любви в детстве; ранний запуск чувства вины у ребенка, ориентация родителей на жесткую конкуренцию, повышенное требование к ребенку. Такое неадекватное воспитание ведет к формированию зависимости, импульсивности, эмоциональной нестабильной личности с повышенной требовательностью к себе.
Наиболее опасной ситуацией в отношении совершения суицидальных действий является сочетание нескольких факторов риска суицидального поведения.
Существуют признаки суицидального поведения, как правило, с ними первыми встречаются близкие люди:
- необычные высказывания (размышления о малой ценности жизни, фантазии о собственной смерти, суицидальные фантазии и мысли, наличие просьб о прощении к окружающим);
- необычное поведение (уход в себя, замкнутость, склонность к уединению, наличие суицидальных угроз прямых и косвенных);
- признаки прощания (вдруг раздача долгов, личных вещей, оформление завещания);
- изменение привычек (человек перестает уделять время и внимание своим хобби, перестает ухаживать за собой)
- подготовка или наличие средств суицида (накопление или закупка лекарственных средств, сильнодействующих, ядовитых и химических веществ, огнестрельного или холодного оружия, колющих, режущих предметов, шнурка, поиск открываемых окон, отдельных помещений, выходов на крышу зданий, лестничные проемы высотных зданий).
Во всех случаях человек нуждается в эмоциональной поддержке, помощи. Это могут быть друзья, коллеги по работе, священник, кризисные центры, социальная и психологические службы, медицинские работники, (психиатр, психотерапевт, медицинский психолог).
При наличии же высокого риска совершения суицида у человека разрабатывается план, он располагает средствами, необходимыми для его выполнения, имеются суицидальные высказывания и планирует сделать это немедленно, необходимо:
- немедленно вызвать скорую медицинскую помощь;
- постоянно оставаться с человеком, не оставлять его одного ни на одну минуту;
- осторожно, мягко поговорить с ним и постараться забрать у него орудие самоубийства.
Не оставайтесь один на один со своей проблемой, выход есть. Существует служба экстренной психологической помощи. В Жлобине по ул. Петровского, 36, работает телефон 2-80-86 с 8.00 до 17.00 по будням. По предварительной записи ведет прием психолог.
Телефоны доверия: Жлобин-170, с 8.00 до 17.00 по будням; Гомель-8-0232-35-91-91, круглосуточно;
Минск-8-017-215-00-00 (для детей и подростков); -8-17-290- 44- 44 (для взрослых).
В поликлинике УЗ «Жлобинская ЦРБ» работает психолог, врачи- психиатры.
В детской поликлинике прием психиатра понедельник, пятница с 8.00 до 15.30, вторник , среда с 10 до 17.30, четверг 8.00 до 11.00,телефон 3-12-78. В ЦДП «Ветразь» работает психолог. Время приема: понедельник,среда, пятница с 9.00 до 16.00, вторник ,четверг с11.00 до 18.00. телефон 3-15-13.
В поликлинике взрослой работает психиатр с 8.00 до 14.30 ежедневно, телефон 3 -08-96, психолог время приема с8.00 до 15.00, телефон 3-05-13.
Врач – психиатр поликлиники УЗ «Жлобинская ЦРБ» Е.В.Гельфер.
